Мы оказались здесь случайно. Случайно в Непале. Написала Саша, отправила презентацию с красивыми картинками. Правда, в них не было ничего про отсутствие горячей воды, связи, отопления и душ на этаже. Позже стало ясно, что все, кто хотел поехать, поменяли планы. Остались мы вдвоём и организаторы. Мой опыт в пешем туризме и альпинизме — нулевой. Прибавляем пониженное давление, подвижную психику, освобождение от физкультуры в школе. Из плюсов: низкий вес, занятия в зале, жизненный опыт преодолений. В итоге: 10-дневная экспедиция с набором высоты. Финальная точка — восхождение на 5400 м. За скобками история про то, как мы не улетели в Катманду, потому что не было погоды и 2 дня шли в обратном направлении в ожидании лётной погоды. Что нужно знать: акклиматизация — штука серьёзная. Если набирать высоту быстро — головная боль, тошнота, слабость. Плохой сон — норма. Отечность — норма. Панические атаки, когда на миг кажется, что не хватает кислорода, — норма. Есть таблетки от отеков. К поездке лучше готовиться за 3-6 месяцев: пропить курс витаминов, железа, делать тренировки. На высоте можно пить витамин с, аспирин, а лучше пить воду, больше воды. Важно понимать разницу между пешим туризмом и альпинизмом. Туризм про медленные переходы, остановки на фотографии и чай, живописные пейзажи. Альпинизм — восхождение на вершины, чистое преодоление, набор тестостерона. Непал — место паломничества для буддистов и индуистов. Паломники ходят вокруг ступы и начитывают мантры, чтобы множить заслуги души для следующей жизни. Для планирования маршрута нужна помощь местного шерпы. Здесь рекомендую Даву. Напишу о нем отдельно! Зачем всё это — проходить каждый день по 6-10 км: идёт дождь, светит солнце. Набирать высоту, испытывать тошноту и головные боли. Спать в комнате с температурой +5. Есть картошку на завтрак, обед и ужин. Забыть как выглядит фен. Наверное, чтобы чувствовать жизнь острее и понимать, что красота, любовь, доброта и щедрость не имеют границ, они в достатке. #непал #майнитькарму